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Mantente siempre en movimiento, quema calorías y pierde peso con rutinas de cardio kickboxing diseñadas especialmente para ti.
Escuela de cocina online creada por Chef James con mas de 1500 recetas y 8 horas de clases pregrabadas para que puedas comer sano y delicioso como todo un chef.
En esta comunidad privada de Facebook podrás ver tus clases en vivo, contenido exclusivo e interactuar con otros participantes, ¡Con amigos todo es mejor!

Mi querido Chef, y digo mi porque también soy venezolana y te siento pana nuestra. Te diré que estoy muy comprometida desde aquí en Houston y he bajado como 7 libras pero ha esta edad de 71 años este metabolismo de 230 libras cuesta moverlo, pero me encantan tus comidas y me siento identificada con tu sazón.

Chicas hoy hice el workout the ayer. Ahora a romper ayuno con este jueguito verde. Llevo 7lbs y media sin poder cumplir el reto a plenitud debido a mi trabajo. Si les digo mucha más energía y cuando uno está haciendo cosas positivas para tu cuerpo te sientes más saludable y mejor. Se los dice una que tiene hernias en la columna, hipertensión e hipotiroidismo a los 41 años. Feliz domingo


La energía que necesitas para enfrentar el día, el placer de disfrutar de buena comida y la tranquilidad para soñar todas las noches, están dentro de una taza de Honest Farm Té.
Una mezcla exclusiva de hierbas, frutas y especias, cuidadosamente seleccionadas que tienen beneficios para cuidar y saborear la vida.

Este reto Incluye dos sesiones semanales Lunes y Martes en vivo online
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